Efectos del café en los dientes

Manchas dentales café

¿Sabías que el 70% de los españoles toma café a diario? ¿Y qué la media de consumo es de 3,6 tazas al día? Según los datos de estudio, probablemente ,tu lectora/a, también seas una de las personas que forman parte de este tanto por ciento que consume café a diario. Y si es así, posiblemente te interesará estar informado sobre cómo afecta el café a los dientes, ya que la preocupación por la estética dental cada vez es mayor.

¿Cómo afecta el café?

Como ya sabemos, el  motivo es totalmente estético. El café mancha los dientes y los vuelve oscuros. Un consumo habitual y excesivo de esta bebida afecta directamente al esmalte.

Varios estudios han demostrado que si mantienes una buena higiene dental, el café no afecta más allá de lo estético. No es una sustancia abrasiva que afecte nuestra dentadura o boca. Por lo tanto, no provoca ninguna enfermedad dental como caries, gingivitis o halitosis. Siempre y cuando, se consuma de la mano de una correcta higiene dental, tal y como hemos dicho antes.

¿Cómo prevenir las manchas de café?

Como siempre, existen una serie de tips para prevenir las consecuencias de consumir café.  Estos son los consejos que te servirán para evitar la aparición de manchas dentales:

  1. Tener una buena higiene dental. Cepíllate los dientes 3 veces al día y compleméntalo con hilo dental y colutorio.
  2. Cepíllate los dientes lo antes que puedas después de la ingesta. Mientras más rápido lo hagas,  menos capacidad tendrá de oscurecer tus dientes.
  3. Procura no tomarlo caliente. Mientras más caliente esté más capacidad tiene de penetrar en él esmalte dental.
  4. Bebe agua después de beber café. Ya que este produce sequedad bucal que provoca mal aliento.
  5. Evita tomarlo corto. Tomar el café con leche o tomarlo más claro reduce los efectos sobre el esmalte.
  6. Intenta tomarlo con pajita para que tenga menos contacto con las piezas dentales.

¿Qué tratamientos existen para quitar las manchas de café?

En principio, con realizar una buena higiene bucodental basta para eliminar las manchas. Pero en caso de que las manchas permanezcan, los tratamientos para eliminar este tipo de manchas son el blanqueamiento dental y las carillas dentales.

Esperamos haber solucionado todas tus dudas. En el caso de no ser así, no dudes en contactar con nosotros. ¡Estaremos encantados de ayudarte!Puedes encontrarnos en la calle Jaume Casanovas 45, El Prat de Llobregat

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