Manchas en los dientes: por qué aparecen y cómo combatirlas

manchas dentales

Todos hemos deseado alguna vez tener los dientes más blancos. A medida que nos hacemos mayores, es muy común observar cómo nuestros dientes van tomando un color amarillento y poco a poco se van manchando. Este hecho puede afectar a nuestra seguridad y autoestima, provocando que cada vez nos sintamos más inseguros al sonreír.

Aunque hoy en día existen diversos tratamientos blanqueantes, se puede conseguir reducir o erradicar el problema sin acudir al dentista. Para lograrlo, primero hay que conocer de dónde provienen las manchas que aparecen en nuestros dientes.

¿Por qué se manchan los dientes?

Las manchas dependen de muchos factores. Los principales factores son la comida, la bebida, los medicamentos, el tabaco, el café, o no cepillarse los dientes ni utilizar hilo dental con regularidad. En otros casos, la causa es genética o debida a una enfermedad.

En el caso de las bebidas, el té , el café y las bebidas a base de cola son unos de los causantes del manchado. Y en el caso de los alimentos, los arándanos,  el vino tinto o el tabaco podrían ser la causa.

¿Qué podemos hacer para reducir las manchas?

  1. Limitar el consumo diario de café y té
  2. Evitar el tabaco
  3. Acudir regularmente al dentista para realizar limpiezas dentales
  4. Cepillarse los dientes y utilizar hilo dental con regularidad.

En Clínica Dental Dra. Casaus podemos ayudarte. Si tienes cualquier duda, ponte en contacto con nosotros sin ningún compromiso. Nos encontrarás en Carrer de Jaume Casanovas 45, el Prat de Llobregat.

Prótesis dentales: ¿cómo debemos cuidarlas?

protesis dentales

Las prótesis dentales son la alternativa para sustituir una o varias piezas dentales perdidas o ausentes. Las personas que las llevan, no deben despreocuparse por su higiene bucodental, al contrario, deben extremar sus precauciones y adquirir nuevos hábitos y rutinas para mantener en el mejor estado posible las prótesis dentales  y el resto de dientes y encías.

¿Cómo podemos limpiar las prótesis dentales?

Las prótesis fijas o removibles suelen atrapar la placa bacteriana igual que lo hacen los dientes naturales y, por lo tanto, deben limpiarse con el mismo cuidado y esmero que el resto de dientes, o más. Las prótesis dentales removibles deben limpiarse con cepillo y agua corriente después de cada comida o por lo menos una vez al día.

Para su mantenimiento y duración, las prótesis deben limpiarse todos los días a fondo, cepillándolas y sumergiéndolas en limpiadores de dentaduras no abrasivos. Éstos solo deben utilizarse fuera de la boca. Para volver a colocarlas en la boca, las prótesis deben lavarse y enjuagarse con abundante agua.

Cuando las prótesis parciales o las dentaduras postizas no estén en la boca, después de la limpieza, deben permanecer sumergidas en agua, o en un entorno húmedo, para evitar que se deformen. Además, para minimizar el riesgo de inflamación de la mucosa oral, es recomendable no llevar la prótesis las 24 horas al día y retirarla, por ejemplo, para dormir.

Las prótesis dentales removibles suelen requerir del uso de adhesivos para su mejor fijación en la boca. Es importante limpiar bien los restos de estos adhesivos todos los días y comprobar que no queden restos en las encías o dentro la cavidad oral.

Si tienes cualquier duda sobre cómo mantener una correcta higiene y mantenimiento de las prótesis, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Nos encontrarás en Carrer de Jaume Casanovas 45, El Prat de Llobregat.

Hilo dental: ¿Cómo lo usamos correctamente?

hilo dental

El uso del hilo dental se encuentra entre los buenos hábitos de higiene bucodental que menos extendidos están. Se calcula que el 70% de la población no lo utiliza a pesar que es uno de los mejores aliados para luchar contra las enfermedades de las encías. La seda dental, si se utiliza correctamente, ayuda a eliminar la placa y los restos de comida de lugares donde el cepillo dental no tiene acceso fácilmente: debajo de la encía y entre los dientes. Por eso, es importante que el uso del hilo dental forme parte de la higiene dental diaria.

¿Cómo lo usamos correctamente?

El hilo dental no es difícil de utilizar pero es necesario conocer la técnica y los trucos para su correcta aplicación.

  • Para la higiene dental diaria, basta con coger unos 40 cm de hilo y enrollarlo en los dedos medios de las dos manos.
  • El hilo debe cogerse con el índice y el pulgar de cada mano, en tramos de unos 6 cm, para tensarlo y deslizarlo suavemente entre los dientes, frotando el  borde de cada pieza dental con el hilo, de arriba abajo.
  • Es importante llegar lo más cerca posible de las encías sin golpearlas ni lesionar el tejido gingival.
  • En cada diente, hay que ir usando nuevos tramos de hilo limpio.
  • Una vez finalizado el recorrido por toda la dentadura, el enjuague final con colutorio ayudará a eliminar definitivamente la placa y los restos de alimentos de nuestra boca.

Lo ideal sería realizar esta operación cada vez que nos laváramos los dientes pero, en caso que no sea posible, por lo menos una vez al día hay que realizar una higiene bucodental como esta.

Si tienes cualquier duda sobre el uso del hilo dental o cualquier otra consulta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Nos encontrarás en Carrer Jaume Casanovas 45, el Prat de Llobregat.

¡Te esperamos!